الثلاثاء , 26 مارس 2019
الرئيسية » أرشيف الوسم : الدهون

أرشيف الوسم : الدهون

اسهل طريقة لازالة الكرش ب 1500 سعرة حرارية

إزالة الكرش، يعدّ من أكثر المشكلات التي تؤرق الرجال والنساء على حدّ سواء. ويظهر الكرش عادة بسبب الزيادة في الوزن، وتناول السعرات الحراريّة بكميات كبيرة، إضافة إلى قلّة النشاط البدني. وللنجاح في ازالة الكرش، لا بد من اختيار الـ”رجيم” الصحي المناسب، الذي يعمل على حرق كميات كبيرة من الدهون المتراكمة في منطقة الكرش خلال فترة قصيرة.   ازالة الكرش وحرق …

أكمل القراءة »

ماهو رجيم الماء وفوائده

لرجيم الماء فوائد جمّة، لا سيما في خسارة الوزن والتخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم. وبالتالي، حرق السعرات الحرارية. ولا يقتصر رجيم الماء على خسارة الوزن حصرًا، بل يساعد في تحسين صحة جهاز الهضم والحدّ من الإصابة بالأمراض. في الآتي، يجب “سيدتي. نت” على سؤال ما هو رجيم الماء؟   ما هو رجيم الماء؟ تعدّ المياه من المشروبات الخالية من …

أكمل القراءة »